離乳食では皮と種を取り除いて♪おいしいトマト離乳食

2016/06/05 12:00
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食・レシピ
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今日はカテキンやリコピン、ビタミンCが豊富な野菜トマトの離乳食をご紹介します。赤ちゃんに食べさせる時には、皮と種を取り除きましょう。

 

裏ワザで皮むきも簡単!

 

簡単すぎる離乳食 初期からのトマト

by エンジュママ

トマトの湯むきが面倒!そんなふうに思ってた人はミニトマトを冷凍してみて。凍ったまま水で洗うだけであら簡単♪あっという間にむけちゃいました。

 

作り置きしておくならコレ!

 

 

【離乳食中期から】長く使えるトマトソース

by 亜久梨

野菜スープもトマト味にして作り置きしておけば、おかゆにうどんにかけるだけで1品メニューに。時短離乳食にぴったりのソースです。

 

3つの栄養素入りでバランスGood!

 

 

離乳食中期★チキンとトマトのリゾット

by ちなつmama

炭水化物、ビタミン類、たんぱく質の3つが入ったトマトリゾット。鶏と野菜の風味が食欲をそそります。完了期までお気に入りのメニューになりそうです。

 

 

 

クックパッドベビーの離乳食レシピには、作りやすいだけでなく栄養満点なものがいっぱい。すべて管理栄養士のチェック済みなので安心して赤ちゃんに食べさせてあげられます。かんたん離乳食レシピを見てみてくださいね。

 

管理栄養士監修!離乳食レシピ 

 


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