もぐもぐ食べる子に育つ!魚嫌い克服レシピ【離乳食編】

2015/10/24 12:00
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食・レシピ
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こんにちは!離乳食インストラクターの中田馨です。今回は、私の保育園で人気のお魚メニューを紹介します!「うちの子お魚食べないのよね・・・」と悩んでいる人は一度試してください♪

 

保育園で人気のお魚離乳食

おやつにもぴったりしらすおにぎり

 

子どもおやつ しらす青のりソフトおにぎり

by 和の離乳食☆中田薫

完了期以降の赤ちゃんにおススメです。おやつにもご飯にもなりますよ。おかゆで作るのでやわらかくて食べやすいですよ。

 

野菜と一緒にチャレンジ

 

離乳食完了期 鮭とキャベツの蒸し物

by 和の離乳食☆中田薫

離乳食完了期のメニューです。蒸したお野菜は美味しいですよ♡

 

 

野菜のあんかけをかけてみる

 

離乳食完了期 マグロの野菜あんかけ

by 和の離乳食☆中田薫

離乳食完了期のメニューです。マグロに野菜のあんかけをかけました!

 

 食べてくれなくてもママが悪いわけじゃないので落ち込まないで。いつか好きなお魚や調理法がみつかるまで、ゆっくり見守りましょうね。

 


著者:離乳食インストラクター協会代表理事 中田馨

保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人 離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。「かおりの“和の離乳食レシピ”blog」では1500以上の離乳食レシピを掲載中。


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