【生後7〜8カ月ごろ】ビタミンCたっぷりの野菜♪さつまいも離乳食レシピ

2015/10/21 12:00
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食・レシピ
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今が旬のさつまいも。加熱しても壊れにくいビタミンCを多く含む野菜です。今日は生後7〜8カ月ごろのレシピを紹介します。

 

さつまいものおかゆにしらすをオン

 

離乳食♥中期*しらすとさつまいものお粥*

by Banyangarden

このおかゆ1つで炭水化物、たんぱく質、ビタミンがたっぷり♪しらすのカルシウムとさつまいもの食物繊維にも注目!

 

さつまいもと牛乳のベストマッチ

 

秋のオヤツ!簡単さつまいもミルク

by ♪ゆん♪

まるでデザートのようなレシピ!いろんな種類のさつまいもで作ってみるのも旬ならではですね。

 

 

さつまいもは離乳食に取り入れやすい野菜。風邪予防のビタミンCもたっぷり含まれているので赤ちゃんにも嬉しいメニューになります。

 


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