【助産師兼10児の母が教える】生まれて間もない時期の母乳のポイント

2016/08/22 12:00
助産師でありながら10子の母でもあるHISAKOさんの大人気コラム。今回は新生児時期の母乳育児と母乳栄養についてです。生後すぐの母乳の栄養は個人差が大きく、赤ちゃん自体のおっぱいを飲む力もそれぞれです。うまくいかないときには、母乳にこだわりすぎずに、搾乳や粉ミルクなどの方法をとりましょう。
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育児の悩み

 

こんにちは、助産院ばぶばぶ院長HISAKOです。今日は生後すぐの母乳育児についてお話しします。今、悩んでいるママだけではなく、妊娠中のママにも知っておてもらいたいお話しです。

 

赤ちゃんは栄養を蓄えて生まれてくる

出産予定日が近づいた胎児は、十分な水分と効率よくエネルギーを産生することのできる豊富な皮下脂肪を蓄え、出生後数日間、上手におっぱいが飲めなくても生きていけるように準備をして生まれてきます。

 

生まれてから体重が減ることもあります

頻回直母(ひんかいちょくぼ)をしていても、生まれたばかりの赤ちゃんはスタミナがないので、吸うことで疲れて眠りこけてしまう子が多く、効果的な乳頭刺激も得られないため生後3日目をピークに体重が10%以上減ってしまうこともありますが、おしっこうんちがちゃんと出ていて、生後4日目あたりで体重の減り方が緩やかになっているようであれば心配はいりません。

 

赤ちゃんの発達、ママのおっぱいの状態には個人差があります。だから、最初から思うようにいかなくても悲観しないでくださいね。

 

 

※頻回直母:頻回授乳のこと。授乳を頻繁にすることで母乳の出を良くする方法の1つ

 


 

みんな同じではないから落ち込まないで

ただし、退院の頃(生後5日目)になっても体重が増え始めないときは要注意です。さまざまな要因によって、例えば、赤ちゃんの体力がなさすぎて上手におっぱいに舌を巻き込めないことだってあるわけです。ママの授乳姿勢に問題があってきちんとおっぱいをくわえさせることができていないこともあります。

 

そもそも、初乳分泌のスタートが遅めであるケースもあります。早期新生児の栄養管理はみんなが同じなのではなくて、状況によって大きく異なるのです。

 

大事なのは栄養不足にならないこと

それぞれの親子の状況を多くの情報から正しく判断して頻回直母でいけそうなときは、もちろん「母乳だけで乗り切ろう!」「ひたすら何度も吸わせて」とアドバイスしますが、生まれて間もない赤ちゃんに大切なことは、「何を飲ませるか?」ではなくて、「いかに栄養不足を防ぐか?」だと思います。

 

母乳育児が確立されるのには数ヶ月を要するのが普通です。それまではどうか焦らないで、今、ママにできる精一杯のことをして、赤ちゃんの持っている力がいつか発揮できるようになるまで待ってあげましょう。

 

 

 

子育ては根気がいることばかりだけど、必要な場合には柔軟な心でミルクや搾乳の補足をしてあげてくださいね。

 


著者:助産院ばぶばぶ院長 助産師HISAKO

総合病院小児科・産婦人科・NICU病棟勤務を経て、地域での助産師活動・出張専門『助産院ばぶばぶ』を開業。2006年には来院ケアも可能な「助産院ばぶばぶ」をオープン。2014年10人目出産し、ママたちに元気と勇気をおすそ分けすべく母乳育児支援や講演活動、書籍出版など多岐にわたって活動中。

 


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