妊娠8〜11週!今やるべきことって何?

2015/12/19 12:00
カテゴリ│
医療
中カテゴリ:

 

はじめての妊娠ではいつ何をしたらいいかわからないものですよね。妊娠8〜11週にやっておくべきことを教えます。

 

妊娠8週

妊娠3カ月に入りました。この頃になると、心拍もはっきり見て取れるようになり、赤ちゃんは2頭身の姿になります。ママはつわりがピークを迎えます。

 

TODOリスト

・薬の服用に注意する

・アルコール、タバコはやめる

・葉酸を摂取する

・母子手帳を受け取る

・里帰りするかしないかを考える

・分娩予約をする

・高いヒールの靴は避ける

 

詳しくはコチラ>>

 

妊娠9週

細いへその緒が超音波写真に写ることも。心臓の次に、脳や肺などの内臓器官が形成されてきます。ママはまだまだつわりに悩まされる頃です。

 

TODOリスト

・薬の服用に注意する

・アルコール、タバコはやめる

・葉酸を摂取する

・母子手帳を受け取る

・高いヒールの靴は避ける

・プレママダイアリーをつける

 

詳しくはコチラ>>

 

妊娠10週

ヒトの形に近づいてきます。胎芽から胎児と呼ばれるようになる頃です。小さな手足が見えたり、動かしている様子がわかることも。

 

TODOリスト

・薬の服用に注意する

・アルコール、タバコはやめる

・葉酸を摂取する

・母子手帳を受け取る

・高いヒールの靴は避ける

・プレママダイアリーをつける

・職場への報告

 

詳しくはコチラ>>

 

妊娠11週

背骨がしっかりと発達し、赤ちゃんの姿が3頭身になります。手足の指が分かれ始めつめが生え始めます。赤ちゃんの大きさはいちご1粒程度です。

 

TODOリスト

・薬の服用に注意する

・アルコール、タバコはやめる

・葉酸を摂取する

・母子手帳を受け取る

・ローヒールの靴をはく

・プレママダイアリーをつける

・職場への報告

 

詳しくはコチラ>>

 

職場への報告は安定期になってからという人もいるでしょう。体を使う仕事や、出張などがある場合には早めに伝えるといいでしょう。プレママダイアリーには体重や血圧、その日食べた食事を書いてみましょう。


  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

既にクリックしています。

この記事にコメントする

残り2,000文字

医療の新着記事

はじめての方へ

クックパッドベビーとは

赤ちゃんの笑顔でいっぱいに。赤ちゃんがニコッと笑うとそれだけで幸せ。「クックパッドベビー」は、妊娠から育児までの信頼できる情報と、みんなのリアルな声が集まるところです。赤ちゃんの笑顔で、周りにいる人みんなを幸せにします。